اخبار السعودية
غيّر صباحك بـ 8 عادات بسيطة.. النتيجة أمعاء أكثر صحة وحياة أخف
كشفت دراسة حديثة نشرتها صحيفة Indian Express أن الأمعاء البشرية تزدهر بالعناية من خلال تبني عادات صباحية صحية وتجنب السلوكيات الضارة، مؤكدة أن اتباع أسلوب حياة متوازن ينعكس مباشرة على كفاءة الجهاز الهضمي.
