اخبار السعودية
4 فواكه تحافظ على صحة العين وتقلل إجهاد الشاشات .. تعرف عليها

أما البابايا فتساعد في تقليل جفاف العين والالتهابات بفضل محتواها من الكاروتينات، في حين يُعد الكيوي مصدرًا ممتازًا لفيتامين “سي” واللوتين اللذين يعززان صحة الشبكية والبقعة الصفراء.



