تغير المناخ يزيد من حدة الصداع النصفي.. الملايين معرضون للخطر
حذر خبراء من أن تغير المناخ قد يكون وراء ارتفاع مقلق في حالات الصداع النصفي.
والصداع النصفي، اضطراب عصبي مزمن يعاني منه نحو الملايين حول العالم، ويتسم بصداع شديد ومتكرر، مصحوب بالغثيان والحساسية للضوء والصوت.
ارتفاع حالات الاستشفاء
وفي غضون الـ12 شهرا الماضية، نُقل نحو 40 ألف شخص إلى المستشفيات في إنجلترا وحدها بسبب الصداع النصفي، ما يمثل زيادة بنسبة 20% خلال السنوات الخمس الماضية، وفق البيانات الرسمية.
وقالت الدكتورة دانييل ويلهور، خبيرة الأعصاب بجامعة كولورادو، في مقابلة مع ناشيونال جيوغرافيك: “يبدو أن تغير المناخ يزيد من حدة العوامل البيئية التي تُحفزالصداع النصفي”.
وتشمل هذه العوامل ارتفاع درجات الحرارة، والتقلبات الحرارية المفاجئة، وتدهور جودة الهواء، وتغير الضغط الجوي، وجميعها مرتبطة بزيادة وتيرة نوبات الصداع النصفي.
كما يحذر الخبراء من أن التوتر النفسي المرتبط بتغير المناخ قد يلعب دورا إضافيا، خصوصا مع تزايد القلق بسبب الأحداث الجوية القاسية والروتين المتقطع وعدم اليقين البيئي.
قصص شخصية توضح الظاهرة
وأشار كريستيان-أوفيديو مارين، 34 عامًا، المدير التنفيذي لشركة ألعاب إلكترونية في بوخارست في تقرير نشرته “ديلي ميل”، إلى أن نوبات الصداع النصفي ازدادت لديه من مرة كل بضعة أشهر إلى نوبات متكررة وشديدة خلال السنوات الأربع الماضية.
وقال: “ليست الحرارة وحدها السبب، بل الأمطار، وتغير الرطوبة، والتقلبات المفاجئة في الضغط الجوي أيضا. أشعر وكأن جسدي أصبح مقياسا للطقس قبل ظهور أي تحديثات في النشرة الجوية”.
أدلة علمية داعمة
ورغم أن العلاقة بين تغير المناخ والصداع النصفي لا تزال ارتباطية، إلا أن الدراسات الحديثة تعزز الفرضية، إذ أظهرت دراسة قدمت في الاجتماع السنوي للجمعية الأمريكية للصداع أن ارتفاع درجة الحرارة بمقدار 1.2° مئوية يزيد من احتمال حدوث الصداع بنسبة 6% في اليوم نفسه.
ووجدت دراسة يابانية عام 2023 أن الصداع أكثر شيوعا في أيام الرطوبة العالية وزيادة الأمطار وتغير الضغط الجوي.
كما ربطت دراسة بريطانية شملت أكثر من 400 ألف شخص بين الصداع النصفي والتعرض لدرجات حرارة قصوى في الصيف والشتاء.
آليات الصداع النصفي والعلاج
والصداع النصفي اضطراب عصبي معقد يتضمن إشارات دماغية غير طبيعية، وتغيرات في تدفق الدم، وإفراز مواد التهابية تؤثر على مسارات الألم.
والنساء أكثر عرضة للصداع النصفي بثلاثة أضعاف الرجال، وهو أحد أبرز أسباب الإعاقة لدى البالغين في سن العمل.
وتشمل العلاجات أدوية التريبتان، والأدوية الوقائية مثل حاصرات بيتا وأدوية مضادة للنوبات، بالإضافة إلى جيل جديد من الأدوية يستهدف جزيء CGRP، المعروف بدوره في ألم الصداع النصفي والالتهابات، والذي يقلل من تكرار وحدّة النوبات لدى كثير من المرضى.
نصائح وقائية
وينصح الخبراء باتباع إجراءات غير دوائية لتقليل الصداع النصفي، مثل تحديد المحفزات الشخصية لكل مريض، الحفاظ على الترطيب الجيد أثناء الطقس الحار، الالتزام بروتين نوم منتظم، وإدارة التوتر النفسي.
aXA6IDQ1LjE0LjIyNS4xMCA= جزيرة ام اند امز
