القلق والأرق يهاجمان الدفاع الطبيعي للجسم.. خلايا المناعة في خطر
كشفت دراسة حديثة لباحثين في جامعة طيبة السعودية أن اضطرابات القلق والأرق قد تؤثر بشكل مباشر على الخلايا المناعية.
و الخلايا المناعية “القاتل الطبيعي”، مسؤولة عن حماية الجسم من الأمراض والعدوى والسرطان.
ووُصف الباحثون هذه الخلايا بأنها حراس الجهاز المناعي، إذ تقوم بالقضاء على الخلايا المصابة والغريبة في مراحلها المبكرة قبل أن تنتشر، سواء في الدم أو داخل الأنسجة والأعضاء.
وأشارت الدراسة المنشورة بدورية “فرونتيرز إن إيميونولوجي” ، إلى أن انخفاض عدد هذه الخلايا يمكن أن يؤدي إلى ضعف المناعة وزيادة قابلية الجسم للإصابة بالأمراض.
تفاصيل الدراسة
شارك في الدراسة 60 طالبة تتراوح أعمارهن بين 17 و23 عاماً، وقدّمن بيانات عن مستويات القلق والأرق من خلال استبيانات، إضافة إلى عينات دم لتحديد نسبة خلايا “القاتل الطبيعي”ونوعياتها، وأظهرت النتائج أن نحو 53% من المشاركات أبلغن عن أعراض أرق، وحوالي 75% أبلغن عن أعراض قلق، مع 17% و13% مصابات بأعراض معتدلة وشديدة على التوالي.
أما الطالبات المصابات بالأرق، فأظهرن انخفاضاً في عدد ونسبة خلايا خلايا “القاتل الطبيعي” الكلية وأنواعها الفرعية.
وأظهرت الطالبات المصابات بالقلق انخفاضاً واضحاً في خلايا خلايا “القاتل الطبيعي” الدورية، مقارنة بمن لم يكن لديهم أعراض، وكان الانخفاض أكثر حدة مع زيادة شدة القلق.
وأوضحت الدكتورة رناد الحموي، المؤلفة الرئيسية للدراسة وأستاذة مساعدة في المناعة والمناعة العلاجية، أن: “فهم تأثير هذه الضغوط النفسية على توزيع ونشاط خلايا المناعة، خاصة خلايا “القاتل الطبيعي” الدورية، يمكن أن يوفر رؤى مهمة حول آليات الالتهاب وتكوين الأورام”.
تداعيات على الصحة
يشير انخفاض خلايا خلايا “القاتل الطبيعي” إلى ضعف الجهاز المناعي، ما قد يرفع خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، السرطانات، واضطرابات الصحة النفسية مثل الاكتئاب. كما أكدت الدراسة أن نمط الحياة الصحي، النشاط البدني المنتظم، وتقليل التوتر يمكن أن يعزز عدد ووظيفة خلايا “القاتل الطبيعي”، في حين أن القلق والأرق يعكسان تأثيراً سلبياً على الجسم بشكل عام.
ورغم أن الدراسة ركزت على الشابات فقط، مما يقلل من تعميم النتائج على جميع الفئات، إلا أن الباحثين شددوا على أهمية إجراء دراسات مستقبلية تشمل مختلف الأعمار والجنس والمناطق لفهم التأثير الكامل للقلق والأرق على الجهاز المناعي.
وختمت الحموي بالقول: “هذه التأثيرات تهدد الصحة العامة ونوعية الحياة، ما يجعل من الضروري الاعتناء بالصحة النفسية والجسدية معا”.
aXA6IDQ1LjE0LjIyNS4xMCA=
جزيرة ام اند امز
