جسمك
-
اخبار السعودية
11 علامة تحذيرية على نقص العناصر الغذائية في جسمك.. لا تتجاهلها
يعاني كثير من الأشخاص من نقص العناصر الغذائية الأساسية نتيجة عدم الحصول على كميات كافية من الفيتامينات والمعادن، أو بسبب…
أكمل القراءة » -
اسعار واسواق
تحذير مفاجئ.. نقص الماء في جسمك يهددك بمرض مقلق غير الجفاف
حذر علماء من أن عدم شرب كمية كافية من الماء قد يؤدي إلى ارتفاع مستويات هرمون التوتر كورتيزول وزيادة خطر…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
7 إشارات يرسلها جسمك فور نقصان البروتين
ووفقاً لتقرير على موقع “هيلث لاين” الصحي، فالبروتين عنصر غذائي أساسي لتكوين نسيج الجسم ويعمل كمصدر للطاقة، ومن أهم مصادر…
أكمل القراءة »