صباحا.
-
اخبار السعودية
3 أطعمة فطور “صحية” ترفع ضغط الدم قبل التاسعة صباحًا
يُعد ارتفاع ضغط الدم عامل خطر رئيسي لأمراض القلب والسكتات الدماغية، وغالبًا ما يتطور بصمت دون أعراض حتى تحدث مضاعفات…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
6:30 صباحًا بداية الدوام.. “تعليم الرياض” يكشف مواعيد العام الدراسي الجديد
أعلنت الإدارة العامة للتعليم بمنطقة الرياض اعتمادها توقيت الدوام المدرسي للعام الدراسي 1447–1448هـ، متضمّنًا آلية دوام المعلمين والمعلمات، والطلاب والطالبات،…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
وجبة “المفطح” ترفع الدهون في الدم لـ24 ساعة.. وتؤثر على نتائج التحاليل الطبية صباحاً
حذّر استشاري القلب الدكتور خالد النمر من تناول الوجبات الدسمة مثل “المفطح” قبل إجراء فحوصات الدم، مشيرًا إلى أن الدهون…
أكمل القراءة » -
اسعار واسواق
ليست كلها صحية صباحا.. خبيرة تغذية تحذر من هذه الفواكه على الإفطار
في الوقت الذي يحرص فيه كثيرون على بدء يومهم بطبق الفاكهة، كشفت خبيرة أن بعض هذه الخيارات قد لا تكون…
أكمل القراءة »