فوائد
-
اخبار السعودية
فوائد محدودة للفيتامينات على كبار السن.. ولا غني عن نظام غذائي صحي
من يستفيد أكثر؟ كبار السن الذين يعانون من نقص تغذية خفيف أو مشاكل امتصاص، وخصوصًا أولئك الذين يعانون من أمراض…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
5 فوائد مثبتة علميًا تجعل الزنجبيل إضافة ضرورية لنظامك الغذائي
وفيما يلي أبرز 5 فوائد صحية مثبتة للزنجبيل: 1. مكافحة الغثيان:أثبتت الدراسات فعالية الزنجبيل في تقليل الشعور بالغثيان والرغبة في…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
فوائد نفسية مدهشة للشباب بعد “أسبوع واحد فقط” بدون وسائل التواصل
القيود والخطوات التالية وقال الباحثون قائلين: “هذه النتائج تشير إلى أن تقليل استخدام وسائل التواصل الاجتماعي لمدة أسبوع واحد قد…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
القهوة تقدم فوائد غير متوقعة لمرضى الاضطرابات النفسية الحادة
كشفت دراسة حديثة نُشرت في المجلة الطبية البريطانية للصحة النفسية أن استهلاك 3-4 أكواب من القهوة يومياً قد يُبطئ بشكل…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
ما لا تعرفه عن الأسماك.. 5 فوائد تفوق أوميغا-3
ما لا تعرفه عن الأسماك.. 5 فوائد تفوق أوميغا-3
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
5 فوائد مدهشة للخروج ومشاهدة الطبيعة
الطبيعة تُقلل التوتر والقلق أظهرت دراسات عدة أن التواجد في بيئة طبيعية، سواء كانت حديقة أو شرفة مطلة على الأشجار،…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
دراسة تكشف فوائد الانتباه إلى المساحات الخضراء خلال رياضة المشي
أظهرت دراسة حديثة أن المشي في أحضان الطبيعة يعزز الصحة الجسدية والعقلية ويقلل من القلق، فيما قد يحقق المشي في…
أكمل القراءة » -
اسعار واسواق
أسعار فوائد شهادات البنك الأهلى.. تعرف على التعديلات إثر قرار المركزي المصري
عدل البنك الأهلي المصري أسعار العائد على الشهادات البلاتينية بالجنيه المصري والدولار الأمريكي، عقب خفض البنك المركزي أسعار الفائدة الأساسية…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
إزالة السموم وحماية الكبد وأشياء أخرى.. تناول هذه الفاكهة يوميًا كله فوائد
يسهم التفاح في دعم الكبد بفضل احتوائه على نسبة عالية من الألياف، ولا سيما البكتين، الذي يلتقط السموم والدهون الزائدة…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
فوائد صحية مدهشة لشرب عصير البطيخ بانتظام .. تعرف عليها
يُعد عصير البطيخ مشروبًا طبيعيًا منعشًا وغنيًا بالمغذيات، إذ يحتوي على أكثر من 90% من الماء إضافةً إلى عناصر مهمة…
أكمل القراءة »
- 1
- 2