فواكه
-
اخبار السعودية
4 فواكه تحافظ على صحة العين وتقلل إجهاد الشاشات .. تعرف عليها
أما البابايا فتساعد في تقليل جفاف العين والالتهابات بفضل محتواها من الكاروتينات، في حين يُعد الكيوي مصدرًا ممتازًا لفيتامين “سي”…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
مفاجأة غذائية.. فواكه غنية بالبروتين تنافس المصادر التقليدية كاللحوم والأجبان والبقوليات
أوضح أستاذ وعالم الأبحاث المتخصص في المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، أن الأطعمة الغنية بالبروتين لا تقتصر على اللحوم والبيض والبقوليات…
أكمل القراءة »