نزلات
-
اخبار السعودية
غسيل الأنف بالمحلول الملحي يقلّل مدة نزلات البرد ويخفّف الحاجة للأدوية بنسبة 62٪
تبرز ممارسة صحية قديمة تعتمد على غسيل الأنف بالمحلول الملحي كوسيلة فعالة للحد من أعراض أمراض الجهاز التنفسي، إذ أظهرت…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
من الملح إلى الدهون.. هذه الأطعمة تضعف المناعة أثناء نزلات البرد
عند الإصابة بنزلات البرد، يواجه الجسم عبئًا مضاعفًا: مكافحة العدوى والحفاظ على توازن المناعة. وبينما يركز الكثيرون على ما يجب…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
نزلات البرد غير المعالجة قد تتطور إلى التهاب خطير في الجيوب الأنفية
حذّرت الطبيبة الروسية الدكتورة آنا نيكيتينا، أخصائية أمراض الأنف والأذن والحنجرة، من خطورة ترك نزلات البرد دون علاج، مشيرةً إلى…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
أسطورة فيتامين سي: هل يحمي حقًا من نزلات البرد؟ وما قصة البطل الخفي للشتاء؟
أسطورة فيتامين سي: هل يحمي حقًا من نزلات البرد؟ وما قصة البطل الخفي للشتاء؟
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
للحماية من نزلات البرد.. خمسة أطعمة ضرورية تقوي المناعة في الشتاء
مع دخول موسم الخريف وزيادة احتمالية الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا، يؤكد خبراء التغذية على أهمية تناول أطعمة معينة لتقوية جهاز…
أكمل القراءة »