نصائح
-
اخبار السعودية
10 نصائح عملية لخفض التعرق المفرط في الصيف
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يزداد تعرق الجسم بشكل طبيعي كآلية لحماية نفسه من السخونة الزائدة، لكن التعرق…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
تجمع القصيم الصحي يقدّم نصائح لتعزيز الراحة النفسية خلال الصيف
قدّم تجمع القصيم الصحي مجموعة من النصائح التي تهدف إلى تعزيز الراحة النفسية خلال فصل الصيف، من خلال تشجيع الأفراد…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
عينيك تستحق الاهتمام .. 4 نصائح للوقاية من إجهاد العين في زمن الشاشات والإضاءة الزرقاء
أكد تجمع القصيم الصحي أهمية العناية بصحة العين، خاصة في ظل الاستخدام المتزايد للأجهزة الذكية والتعرض المستمر للإضاءة الزرقاء، مشيرًا…
أكمل القراءة »